En mi familia se come casi todos los días ensalada , pero a veces de comer siempre el mismo tipo de ensalada te puedes cansar, hacer este tipo de ensaladas hace que te refresques y que no tengas que cocinar.
ENSALADA DE MELÓN, RÚCULA Y JAMÓN
Ingredientes: ( para 2 pers)
- 2 tajadas de melón
- 80 g de rúcula
- 4 lonchas de jamón serrano
- 4 cucharadas de aceite de oliva
- 4 cucharaditas de aceite balsámico
Pasos:
- Primero deberás trocear el melón en pequeños trozos.
- A continuación partir a rúcula y el jamón.
- Por último mezclar en un recipiente todos lo ingredientes y echar el aceite de oliva y el vinagre.
ENSALADA DE MENTA Y TOMATE
Ingredientes:
- 250 g de tomates cherry
- 2 manojos de menta
- 2 cucharadas de cebolla crujiente
- 2 tallos de citronela
- 4 cucharadas de aceite de oliva
Pasos:
- Primero lava y trocea los tomates.
- A continuación trocea los manojos de menta y la citronela.
- Seguidamente coge un bol y pon todos los ingredientes y añade el aceite y la cebolla crujiente por encima.
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